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2022年
2022年
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2022年12月28日
若葉台ヨガ日記
鋤のポーズ:ほとんどの病気の万能薬
2022年12月14日
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2022年12月4日
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ベイビーコブラのポーズ:胸を広げる
2022年11月26日
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肩甲骨の可動域を広げて胸を広げる:牛の顔のポーズ
2022年11月13日
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2022年11月2日
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ガス抜きのポーズ:体幹力アップ
2022年10月24日
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呼吸で体幹を育てる
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